top of page

İyi hissetmek için,

şimdi harekete geçin!

çapa3

Problemlerinizle başa çıkarken boğulduğunuzu mu hissediyorsunuz?

Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz!
Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü'nün(NIMH) raporuna göre; her yıl milyonlarca insan depresyon, kaygı bozukluğu ve birçok psikolojik problem yaşıyor. Bir kısmı ise ciddi sağlık problemleri, kilo verme, ilişki sorunları, yakınların kaybı, işsizlik ve sigara bağımlılığıyla ilgili yardıma ihtiyaç duyuyor.

 

 

Bilgi ve randevu almak için bize mesaj 

gönderin!

Tebrikler! Mesajınız alındı.

Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi;

  • kiÅŸinin uyumunu bozan davranışlarını gidermek,

  • içgörü geliÅŸtirmek ya da semptomu ortadan kaldırmak amacıyla,

  • normal ve patolojik geliÅŸim kuramları temel alınarak uygulanan,

  • terapist ile hastanın sözlü iletiÅŸimlerine ve dinamik bir iliÅŸki içerisinde etkileÅŸimlerine dayanan,

  • deÄŸiÅŸim oluÅŸturmayı amaçlayan bir yöntemidir.

  • Yapılan çalışmalar psikoterapinin etklinliÄŸini göstermektedir.

  • Ä°laç tedavisi ve psikoterapi birbirini dışlayan deÄŸil tamamlayan ve güçlendiren uygulamalardır.

  • Bir çok psikiyatrik hastalıkta ilaç tedavisine psikoterapi eklendiÄŸinde sonuç her ikisinin de birlikte uygulanmasından özellikle nüksleri önlemek açısından daha baÅŸarılıdır.

  • Psikoterapi uygulamaları kiÅŸinin yaÅŸam kalitesini arttırır.

 

Neden Psikoterapi?

Çünkü psikoterapi her yaÅŸtan bireylerin daha mutlu daha saÄŸlıklı ve daha üretken bir yaÅŸama kavuÅŸmasına yardımcı olur.

Psikoterapi; bilimsel olarak onaylanmış prosedürlere uygulayarak daha saÄŸlıklı ve etkin alışkanlıklar kazanmamızı saÄŸlar.

Danışan ve psikolog arasındaki iÅŸbirliÄŸine dayalı bir iliÅŸkiyle hayata geçirilir.

Psikoterapi danışana objektif, doÄŸal, yargılayıcı olmayan bir uzmanla rahatça konuÅŸabileceÄŸi destekleyici bir ortam saÄŸlar.

Danışan ve psikolog, danışanı daha iyi hissetmekten alıkoyan düşünce ve davranış kalıpları saptamak ve deÄŸiÅŸtirmek için çalışır.

Psikoterapi süreci tamamlandığında, sadece problemleriniz Ã§Ã¶zümlenmiÅŸ olmaz, aynı zamanda gelecekte karşılaÅŸabileceÄŸiniz sorunlarla baÅŸa çıkabilmeniz için yeni beceriler edinmiÅŸ olursunuz.

Psikoterapiye İhtiyacım var mı?

  • EÄŸer uzun zamandır çaresiz ve mutsuz hissediyorsanız,

  • Aileniz veya arkadaÅŸlarınızdan yardım almanıza ve tüm çabalarınıza raÄŸmen problemlerinize çözüm bulamıyorsanız,

  • Günlük iÅŸlerinizi devam ettirmekte zorlanıyor veya iÅŸ hayatınızda konsantrasyon problemleri yaşıyorsanız,

  • Sürekli uÄŸraÅŸmanıza raÄŸmen, hep en kötüsünün başınıza geleceÄŸini düşünüyorsanız,

  • Davranışlarınız ( agresif tavırlar, fazla alkol tüketimi vb.) size ve çevrenize zarar vermeye baÅŸladıysa,

 

Psikolojik Destek Almaya İhtiyacınız Olabilir

Uzman Klinik Psikolog Neler Yapar?

Uzman Klinik psikolog; Psikoloji Bilim Dalında 4 yıllık lisans eÄŸitimini sonra 2 yıl süreli Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eÄŸitimi tamamlamış kiÅŸidir. Psikoterapi almadan önce mutlaka danışmanın bu alandaki eÄŸitiminden ve yetkinliÄŸinden emin olun.

Klinik Psikolog Uluslararası Hastalık Sınıflandırma baÄŸlı olarak, hastalara eÄŸitimini aldığı terapi ve psikolojik destek hizmetlerini verir, psikoterapi yapar,

Gözlem ve görüşme teknikleri, zeka, kiÅŸilik, geliÅŸim, nöropsikolojiktestler, ilgi, tutum ve uyum envanterleri gibi araçları uygular ve yorumlar,

Danışanlara, hastalara, hasta yakınlarına, insan ve davranışları hakkında kuramsal ve uygulamalı eğitimler verir,

Toplum ruh sağlığını korumaya yönelik faaliyetlere katılır, katkı sağlar,

Bireyler ya da aileleri için krize müdahale, travma ve afetlerde bireysel/grup psikolojik yardım uygulamalarını yapar ve/veya yapılmasını önerir.

 

 

bottom of page